Il peut être extrêmement difficile de dire aux autres ce que nous ressentons vraiment; il peut même être difficile pour nous de clarifier nos humeurs. Généralement, si les gens nous demandent comment nous allons, nous dirons simplement: «Bien» - sachant que nous n'avons fourni qu'une abréviation précise de ce qui se passe réellement dans nos esprits. Le Baromètre émotionnel est un outil pour nous aider à surmonter notre imprécision: des cartes qui proposent des définitions de vingt humeurs que nous pouvons tous reconnaître mais qui peuvent être difficiles à cerner et à expliquer. Voici des descriptions - entre autres choses - du sentiment de se sentir pleureur, nostalgique, anxieux et rêveur. Ces cartes nous aident à mieux comprendre notre temps émotionnel intérieur. Ils peuvent également être transmis à des amis et collègues (ou simplement affichés sur notre bureau) afin que le monde puisse mieux savoir ce qui se passe en nous, sans que nous ayons besoin de trop expliquer. La boîte contient vingt cartes avec un cadran mobile et un support dépliable sur le couvercle de la boîte.