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Intelligent Change Il diario delle tre domande - Green
Incontra il tuo nuovo diario di gratitudine e fitness per aver creato giorni più felici e più sani. La rivista Five Minute Journal Edition applica un focus olistico sostenuto dalla scienza sulla salute mentale e fisica.
Celebra la tua vita. Costruisci la tua routine di fitness. Vivere bene. La rivista Five Minute Journal Fit Edition è radicata in gratitudine, che è la base per la crescita e il cambiamento positivo-tutto potente per il fitness e la salute generale Questo diario è il compagno perfetto per coloro che stanno iniziando o già sono in un viaggio benessere.
Ti aiuterà a dare la priorità alla cura di sé, bilanciare la tua salute fisica e mentale, rimanere in pista con i tuoi obiettivi di benessere e diventare più felice e più consapevole.
** Specifiche chiave: **
_Size: misura circa 5,28 "x 8,58" (13,4 cm x 21,8 cm) _