Une célébration du pouvoir affirmant et guérissant de la natation sauvage. Avec des idées d'un large éventail de nageurs, le livre explore les communautés qui se forment autour de la natation sauvage, ainsi que les avantages mentaux et physiques que les nageurs en tirent. Les nageurs en vedette partagent la connexion qu'ils ressentent avec le monde naturel et comment cela peut conduire à un effet positif sur l'environnement qui les entoure. Emballé des histoires inspirantes, c'est un livre pour encourager quiconque à explorer les avantages et les plaisirs de mettre ses orteils dans l'eau sauvage.

Biographie des auteurs:

Rachel Jones est un nageur sauvage passionné, un hôte de natation en santé mentale, aide à gérer les nageurs en eau libre du Hampshire et est membre des amis de l'estuaire d'Itchen et d'arrêter les eaux usées du sud. Elle nage tous les jours, appréciant le lien avec la nature ainsi que l'eau froide. Lorsque Rachel ne nage pas, elle est enseignante et parent occupé. Elle est également une photographe passionnée et attribue à la natation de la natation de la garder saine et heureuse. Elle a terminé le 365 Challenge, nageant à l'extérieur tous les jours de l'année pour collecter des fonds pour des œuvres caritatives. Rachel a écrit deux livres innovants sur la pédagogie; Les orteils dans l'eau sont son premier livre à l'extérieur de ce champ. @ rlj1981

Détails

• Auteur: Jones, Rachel.

• Éditeur: publication de vertébrés.

• Format: Broché.

• Date de publication: 09/11/2023.

• Pages: 192.