Bien-être holistique tout enveloppé dans une touche d'orange accrocheur! Le Positive Wellness Journal apporte 12 semaines de positivité et d'encouragement pour l'esprit, le corps et l'âme. Ces trois domaines ont besoin d'un support différent pour prospérer et s'épanouir et le Positive Wellness Journal aide l'utilisateur à découvrir sa version de bien-être sain. Ce magnifique journal à dos dur présente une couverture de tissu et un signet avec des illustrations et des illustrations conçues à l'origine, des citations inspirantes et des conseils approfondis sur différentes activités et outils pour apporter la positivité à tous les aspects de la vie. C'est vraiment un guide complet du bien-être positif! Ce que vous trouverez à l'intérieur: - Intentions quotidiennes - Réflexions du soir - Affirmations positives - trackers d'humeur pour une année entière - Activités pour l'esprit, le corps et l'âme - l'espace pour l'écriture gratuite et le dessin du journal de bien-être positif un grand journal pour quelqu'un qui cherche à Allez plus loin dans le sujet des soins personnels et du bien-être mental.