Palomar Plan de la ville de Paris froissé
Qu'êtes-vous prêt à perdre pour une vie connectée ? Tanya Goodin, experte en détox numérique, explore le coût que notre vie numérique inflige à notre existence hors ligne et propose une boîte à outils à tous ceux qui se sont égarés. Que vous ayez affaire à un partenaire qui défile sans réfléchir au lieu de vous écouter (phubbing), inonde les médias sociaux avec l'image de votre enfant (partage) ou panique chaque fois que vous égarez votre téléphone (nomophobie), apprenez à reconnaître et à étiqueter les habitudes néfastes - à la fois de vous-même et des autres - et trouvez des réponses concrètes dans ce livre.