Une introduction à tout ce dont vous avez besoin pour améliorer votre vie en utilisant la pharmacie de la nature.

Ce petit guide vous apprendra tout ce que vous devez savoir sur l'herborisme, l'utilisation thérapeutique des plantes comme médecine pour la guérison holistique, également connue sous le nom de phytothérapie. Le petit livre de l'herborisme et de la guérison naturelle montre comment les herbes peuvent être utilisées pour renforcer les fonctions du corps et lui permettre de se guérir, souvent sans recourir aux antibiotiques. Que vous souhaitiez apprendre à utiliser des herbes pour des maladies quotidiennes courantes ou comment faire pousser vos propres herbes et les utiliser dans la cuisine, ce fidèle tome est le compagnon idéal.

Immunité à base de plantes Dans la pharmacie de la nature, il y a des herbes qui agissent comme des protecteurs et des boosters immunitaires.

Sureau Cette baie riche et violet foncé est utilisée depuis des centaines d'années en Europe. Il a prouvé des propriétés soutenues par la santé. Plein de flavonoïdes - un groupe important de substances végétales - en raison de l'action antivirale de la sureau, ce combattant de la grippe est bon à prendre pendant la saison d'hiver en tant que préventif.