Books La comète
Un rituel quotidien est plus qu'une routine: c'est un acte d'autosoins qui est effectué avec conscience et avec respect. Vous pouvez utiliser un rituel pour définir une intention pour votre matinée, pour vous aider à traiter les émotions difficiles ou pour manifester vos objectifs. Mais quel que soit le genre que vous choisissez, un rituel apportera toujours l'accent au moment présent et imprégnera votre vie avec un sentiment de calme et de but. Dans ces pages, vous trouverez un radeau de rituels simples mais efficaces à essayer ainsi que des conseils pour vous aider dans votre voyage.