Chisel & Mouse Chisel And Mouse • Sculpture Architecturale Bauhaus Dessau Escalier Grand Modèle
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** Description: ** Un journal avec plus de 70 exercices et méditations de cinq minutes pour promouvoir la relaxation et la clarté à la fin de la journée. Des études ont prouvé que la journalisation est la plus efficace le matin ou tard le soir. Dans ce livre, les lecteurs sont encouragés à écrire leurs pensées, leurs inquiétudes, leurs rêves et leurs objectifs avant de se coucher. Les pages illustrées se combinent avec des exercices d'écriture interactifs aident à promouvoir un sommeil plus reposant et productif, car le cerveau inconscient traite les événements de la journée.
** Auteur: ** Aster ** Format: ** Broché ** Pages: ** 160 ** Dimensions: ** 210 x 149 mm