Beldi Maison Guide de la ville de céréales Copenhague Guide - céréales
Les grains entiers et les légumes verts frais sont des âmes sœurs alimentaires qui offrent une combinaison gagnante pour la santé, la vitalité et la cuisine conviviale du climat. Des petits déjeuners électriques aux bols à céréales, au réchauffement des soupes et des ragoûts en passant par les salades satisfaisantes, la collection inspirante de Nina Olsson de recettes polyvalentes et savoureuses sans viande constitue des bols de bonté rapides et faciles. Chaque recette présente des sources riches en nutriments de fibres, de vitamines et de minéraux qui non seulement réduisent le risque d'AVC, de diabète de type 2 et de maladies cardiaques, mais contribuent également à un meilleur maintien du poids et sont naturellement anti-inflammatoires. Les grains et les verts n'ont jamais été aussi délicieux et nutritifs.