Pumpa, noce e cannella sono l'anima della festa. La zucca gustosa e nutriente è una fonte di vitamine antiossidanti, ricca di fibre, calcio, ferro, fosforo e potassio. Le noci sono una delle noci e dei semi oleosi con il maggior numero di nutrienti. Sono ricchi di proteine, caroteni, carboidrati, grassi insaturi, minerali come zinco, rame, potassio, fosforo, ferro, calcio, zolfo e magnesio, nonché vitamine B1, B2 e B5.

Come se ciò non bastasse, le noci hanno melatonina, che agisce sulla regolamentazione del sonno e sui tannini. Ora, cannella: oltre alla sua ricchezza in sostanze come ferro, manganese o calcio, i suoi effetti termici sul corpo migliorano la combustione dei grassi e la guerra ai radicali liberi è una promessa garantita. Ma la parte migliore di questa partita fatta in paradiso è che fornisce tutti i benefici senza che tu debba nemmeno pensarci, tutto ciò che devi fare è apprezzare il sapore celeste e l'aroma. Una tentazione: l'hai mai provato con un bel formaggio a cagliata?

Ingredienti: zucca, noci, zucchero, bastoncini di cannella

Peso: 120G