Rendi il tuo benessere la tua priorità numero uno con questo diario del benessere quotidiano di luna lenta. Inizia ogni giorno nella migliore cornice mentale prendendo il tempo per riflettere sui tuoi sentimenti e pensieri e tenendo traccia dei tuoi obiettivi e abitudini. Strutturato per adattarsi a tutto ciò di cui hai bisogno per la giornata in una singola pagina, questo pad compatto è magnificamente illustrato con un design a luna lento unico e disegnato a mano.

• A5 Desk Pad (50 fogli)
• Carta certificata FSC
• Stampato nel Regno Unito
• Realizzato nel Regno Unito

Questo pad presenta spazio per registrare fattori fisici vitali, come l'assunzione quotidiana dell'acqua, il consumo di frutta/verdura ed esercizio fisico, nonché gratitudini e dettagli di ciò che hai imparato durante il giorno. Puoi anche riflettere sui tuoi sentimenti generali per la giornata e includere una citazione per mantenerti motivato e registrare il movimento sociale e personale nel corso della giornata. Tutto questo e c'è ancora molto spazio per la creatività con spazio per scarabocchi o note.

Dimensioni 8,3 "l x 5,8" w

Peso 50 g