Tim Anderson Cibo dell'anima giapponese Nanban
Un follow-up alle cose dell'intestino, questo è un libro di cucina accessibile e facile da seguire che offre un semplice compito in modo da poter aggiungere alimenti fermentati senza soluzione di continuità nella tua dieta quotidiana per un intestino sano e felice. Tutte le ricette sono state attentamente costruite per includere i primi tre elementi più importanti per un sistema digestivo sano ... varietà, fibre e fermenti.
Benvenuti al tavolo da pranzo per roba intestinale, puoi sederti con noi.
I capitoli includono: colazioni, pranzi facili, cene semplici, bevande, snack e fermenti.
Questo libro è rigido e misura 16,2 cm x 2,0 cm x 22,7 cm
Larghezza: 16.2cm
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Lunghezza: 22.7cm
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Altezza: 2cm