** _ Questa guida concisa e facile da leggere fornisce le basi perfette alla consapevolezza, mettendoti sulla strada per la pace e la tranquillità ._ **

** 'Il monaco che ha insegnato la consapevolezza del mondo' _ - tempo _ **

** 'Il libro di Hyde offre una visione profonda: la semplice magia del cuore umano' - _san Francisco Chronicle _ **

** _ Cosa dicono i lettori: _ **

***** - 'Un libro solido per iniziare a rendere la consapevolezza parte della tua vita quotidiana.' ** ***** - 'Fatti un favore e leggi questo libro. Ancora ed ancora.'** ***** - 'Un libro meraviglioso che dà utili consigli per calmare la mente.' **

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In _peace of Mind, _ Zen Master Thich Nhat Hanh ci ricorda che ** integrare il corpo e la mente ** è l'unico modo per sentirsi veramente vivo in ogni momento.

Riunire una saggezza antica e il pensiero contemporaneo sul tema della consapevolezza, peace of Mind è un libro ingannevolmente semplice che ** fornisce una base pratica per comprendere i principi di consapevolezza mentale/corpo.

Mentre introduce strumenti critici per ** sostenere il benessere autentico **, ci aiuta a prendere il controllo delle nostre vite, lo stress e ** trovare pace e felicità in questo mondo frenetico. **

*** Pubblicato: ** 08/05/2014 *** ISBN: ** 9780593073988 *** Lunghezza: ** 160 pagine *** Dimensioni: ** 216mm x 12mm x 135mm