Phaidon Piet Oudolf al lavoro
Spiacenti, questo prodotto non è attualmente disponibile da Elkins ma abbiamo trovato alcune alternative per te.
Mentre alcune forme di ansia sono naturali, persino utili, i disturbi d'ansia possono portarti in una spirale di stress e preoccupazione e interferire con la tua vita quotidiana. Splendidamente illustrato da Marcia Mihotich, questo diario pratico e di supporto ti incoraggia a utilizzare tecniche di CBT ed esercizi di consapevolezza per aiutarti a comprendere meglio la tua ansia, sotto forma di fobie, ansia sociale, ansia generalizzata (GAD) o preoccupazioni quotidiane - e raggiungi la pace e la calma ovunque tu sia. Dettagli Autore: Sweet, Corinne Editore: Pan Macmillan Formato: brossura Data di pubblicazione: 04/05/2017 ISBN: 9780752266275 Codice B: B030709 Illustrato: illustrazioni Pagine: 208 Dimensioni: 195x130mm
Larghezza: 13cm
x
Lunghezza: 19.5cm