Books La cometa
La cura di sé arriva in molte forme. Potrebbero essere cinque minuti di respirazione delicata, tempo riservato per perseguire un hobby o la gioia di una doccia calda - qualsiasi cosa, in effetti, fintanto che ti fa sentire ripristinato e rinfrescato. Questo bellissimo libro è pieno di semplici consigli e idee di auto-cura per aiutarti a coltivare il tuo benessere. Immergiti ogni volta che trovi la tua energia svanisce e ritrova la forza.