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La recente ricerca rivela che l'infiammazione ha un impatto negativo sul benessere generale e può peggiorare molte condizioni di salute comuni, tra cui emicrania, diabete, malattie cardiache, aumento di peso, artrite e disturbi gastrointestinali. Le buone notizie? Mangiare determinati cibi ed evitare che gli altri possano essere un modo molto efficace per diminuire e gestire l'infiammazione. Nel libro di cucina antinfiammazione, il cuoco professionale e il sofferente di infiammazione Amanda Haas si unisce alle forze con la Dr. Bradly Jacobs per spiegare quali alimenti sono vantaggiosi e perché e condividere 65 deliziose ricette infiammabili semplici. A volte il buon cibo può essere la migliore medicina.
Il libro è un calo e misura 25 cm x 19 cm
Dimensione: 19 x 2,5 x 24,8 cm
Materiale: carta