Macmillan Weihnachtsliederbuch
Laufen ist einer der beliebtesten und zugänglichsten Sportarten der Welt. Von Trainings-Apps bis hin zu Parkläufen, Marathons und Ultra-Marathons ist die Welt des Laufens vielfältig und weit verbreitet. Ein Einblick in seine reiche Geschichte, während er die Wissenschaft des Körpers entmystifiziert, wurde der Run_ zusammengestellt, um Läufer aller Erfahrungsstufen zu erziehen und zu inspirieren. Dieser Titel inspiriert Sie, Ihren besten Fuß nach vorne zu bringen. Er befasst sich mit Rennen und Clubs auf der ganzen Welt und zeigt, wie Läufer aus unterschiedlichem Hintergrund, unterschiedlichen Alters und mit unterschiedlichen Fähigkeiten sich für den Sport einsetzen.
Mehr als ein Gesundheitstrend, fördert die Leitung der Gemeinschaft. On the Run ist eine schrittweise Einführung in diese adrenalingeflügelte Welt und liefert Mentoring und Ermutigung durch Profile von Läufern, die das Tempo auf ihre eigene Weise festlegen.
Volle Farbe, Hardcover
256 Seiten, stitch gebunden
21 cm x 26 cm