Der Friedensgarten wird mit einigen der großen Sterne des Kräuters gemacht, die für ihre Fähigkeit gefeiert werden, Ruhe zu vermitteln. Diese Kräuter können uns auf unterschiedliche Weise beeinflussen: Zitronenbalsam und St. Johns Würze sind dafür bekannt, die Geister zu heben; Mutterkraut und Schädelbaum können das Nervensystem entspannen. Holzbetony kann helfen, den Geist zu beruhigen; Die weiche Umarmung von Marshmallow kann sich wie eine Umarmung von Mutter Natur selbst anfühlen.

Manchmal reicht es aus, einfach in Gegenwart dieser Pflanzen im Garten zu sein. Ein paar Minuten unter den sanften Schwankungen ihrer Blätter und dem Summen der Bienen können uns an einen Ort der Ruhe transportiert werden. Oder sie können als Kräutertee, Tinktur oder entspannender Massageöl geerntet und genossen werden. Dies können wunderbare Geschenke für diejenigen sein, die Frieden brauchen, oder für uns in den Wintermonaten, in denen die Pflanzen ruhen.

Wie auch immer Sie sich für die Kräuter entscheiden, sobald die Samen gesät sind, werden Sie immer ein bisschen Frieden in Ihren Fingerspitzen haben.

Spezies in der Sammlung: Marshmallow; Zitronenbalsam; Mutterkraut; Schädelkap; Johanniskraut; Holzbetony.

Wie benutzt man

Alle Kräuter im Friedensgarten können in eine Tasse Kräutertee infundiert werden - frisch oder getrocknet. Zitronenbalsam und Schädelbausblätter sind am besten frisch betrunken. Sie können einen Tee aus Marshmallow -Blättern machen, aber der wahre Schatz ist in seinen Wurzeln, die im Herbst geerntet werden können.

Wenn Sie sich abenteuerlustiger fühlen, können Sie versuchen, Ihre eigenen Tinkturen oder Massageöle zu machen. St. Johns Würze macht ein wunderschönes tiefrotes Öl-leicht zu machen, indem sie die blühenden Oberteile in Olivenöl infundieren und einige Wochen in der Sonne verlassen.