Wie die meisten Familien wissen David und Luise, dass der Weg zur Ernährung Ihrer Kinder nicht immer gerade ist. Sie haben drei Kinder großgezogen, während sie ihre gefeierten vegetarischen Kochbücher geschrieben haben, und haben erlebt, wie viele Lebensmittel auf den Boden geworfen und Suppenschüsseln unberührt gelassen wurden. Aber sie haben auch Wege dazu gelernt. In diesem Buch teilen sie ihre Leidenschaft für das Kochen von unterhaltsamen, modernen und gesunden Gerichten für Kinder, die aber auch für Erwachsene interessant genug sind. Lassen Sie sich von ihrem Bestreben inspirieren, wieder Freude auf den Esstisch zu bringen: Bereiten Sie eine Ladung Dino-Burger (aus Spinat, Quinoa, Hafer und Erbsen), Spinatwaffeln oder gefüllte Regenbogentomaten mit schwarzem Reis, Feta, Rosinen und zu Zimt. Diese neueste Sammlung von wird mehr als 60 Rezepte enthalten, mit "Upgrade"-Optionen für Erwachsene (ein pochiertes Ei darauf geben, eine würzige Soße hinzufügen, zusätzliche Kräuter durchrühren, Quinoa eintauschen), Tipps, wie man die Kinder in die Zubereitungen einbeziehen kann und Methoden, um sie mehr für Essen zu interessieren. Alle Gerichte sind vegetarisch, farbenfroh, kinderfreundlich und einfach – die Zubereitung der meisten dauert weniger als 30 Minuten. Mit atemberaubender Fotografie und unwiderstehlichen Rezepten ist dies das Kochbuch, dem sich Familien Nacht für Nacht zuwenden werden, um schnelle und sättigende Gerichte zu finden, die (hoffentlich) alle lieben werden.