Books Der Komet
Es ist Zeit, das Stigma und das Schweigen um die psychische Gesundheit von Männern zu beenden, und dieser klare, zugängliche Leitfaden ist hier, um Ihnen zu zeigen, wie. Von der Navigation der psychischen Gesundheitsprobleme bis hin zur Beruchung an andere ist dieses Buch voller Anleitungen, wie Sie nach Ihrem Wohlbefinden Ausschau halten können - und wie Sie Ihren Mitmenschen helfen können. Mit praktischen Ratschlägen und wertvollen Erkenntnissen wird es Ihr Bewusstsein für die psychische Gesundheit verbessern, Werkzeuge und Techniken bereitstellen, mit denen Sie es besser handeln und Sie befähigen können, ein glücklicheres, gesünderes Leben zu führen.