Midori MD Notebook Paper Cover A5
Lo sentimos, este producto no está disponible actualmente en Gently Elephant pero hemos encontrado algunas alternativas para usted.
Reduzca la ansiedad, maneje el estrés y sea más consciente de sus patrones de pensamiento con este cuaderno guiado fácil de usar. Utilizando la terapia cognitiva conductual, un tratamiento rigurosamente probado y ampliamente utilizado, desarrollará las habilidades para identificar, desafiar y cambiar los patrones de pensamiento inútiles para que pueda sentirse mejor.