Puede ser notablemente difícil decirle a otras personas cómo nos sentimos realmente; incluso puede ser complicado para nosotros aclarar nuestros propios estados de ánimo. En su mayoría, si la gente pregunta cómo estamos, simplemente diremos 'Bien', sabiendo que solo hemos proporcionado una abreviatura aguda de lo que realmente está sucediendo en nuestras mentes. Barómetro emocional es una herramienta que nos ayuda a superar nuestra vaguedad: tarjetas que ofrecen definiciones de veinte estados de ánimo que todos podemos reconocer pero que pueden ser difíciles de precisar y explicar. Aquí hay descripciones de, entre muchas otras cosas, la sensación de sentirse lloroso, nostálgico, ansioso y soñador. Estas tarjetas nos ayudan a alcanzar una comprensión más clara de nuestro clima emocional interno. También pueden transmitirse a amigos y colegas (o simplemente mostrarse en nuestro escritorio) para que el mundo pueda saber mejor lo que sucede dentro de nosotros, sin que tengamos que explicar demasiado. La caja contiene veinte tarjetas con un dial móvil y un soporte desplegable en la tapa de la caja.