¡Bienestar holístico todo envuelto en un toque de naranja llamativa! The Positive Wellness Journal trae 12 semanas de positividad y aliento para la mente, el cuerpo y el alma. Estas tres áreas necesitan un apoyo diferente para prosperar y florecer, y el Wellness Journal de bienestar positivo ayuda al usuario a descubrir su versión de bienestar saludable. Esta hermosa revista respaldada con dura presenta una cubierta de tela y un marcador junto con obras de arte e ilustraciones originalmente diseñadas, citas inspiradoras y orientación en profundidad sobre diferentes actividades y herramientas para aportar positividad a todos los aspectos de la vida. ¡Realmente es una guía completa para el bienestar positivo! Lo que encontrará en el interior: - Intenciones diarias - Reflexiones nocturnas - Afirmaciones positivas - Trackers de humor para todo un año - Actividades para la mente, el cuerpo y el alma - Espacio para la escritura gratuita y dibujando el diario de bienestar positivo Un gran diario para alguien que busca profundizar en el tema del autocuidado y el bienestar mental.