** Un libro de actividades pensativamente diseñado y oportuno para explorar ideas de atención plena y autoaceptación por parte de autor-ilustrator emergente, Sophie Williams. **

"Este libro de actividades brillantemente creativo inspira la autoconciencia, ayuda a navegar por sentimientos complejos y promueve el bienestar mental positivo". - ** _ Paper Ren ._ **

_ El viaje del autodescubrimiento comienza aquí! _

Dirigido a una audiencia de grado medio, este delicioso libro de actividades pide a los lectores jóvenes que exploren el paisaje de su propia psique. Están invitados a visitar sus montañas de fuerza y humedales de debilidades. confrontar sus "bosques de miedos" y consolarse en sus "islas de intereses". PERSONALIDADES DE PERSONALIDAD, colorear, dibujar y diseñar todas las características. ¡El autoexamen nunca ha sido más agradable!

En un momento en que la salud mental de los jóvenes es un punto de preocupación, este libro de actividades ofrece una apertura muy necesaria a ideas de autoconciencia, empatía, bienestar y atención plena, con un optimismo y ligereza del tacto refrescante.

ISBN: 9781800660151 .

Fecha de publicación: febrero de 2023 .

Formato: rústica.

Páginas: 76 .

Ilustrador: Sophie Williams.