De Nomad & the Bowerbird
Summersdale Publishers Mindfulness para el libro de todos los días por Summersdale
10,99 €
Be Mindful: A Child’s Guide to Being Present Book
Diseñado por
Summersdale Publishers
15,99 €
Descripción
- Más información
- Un libro de trabajo interactivo para padres e hijos del autor de los títulos más vendidos No se preocupe, sé feliz: una guía para niños para superar la ansiedad y eres una estrella: la guía de un niño para la autoestima.
- ¿Su hijo parece preocupado o estresado? ¿Le resulta difícil concentrarse por largos períodos de tiempo? ¿Pasan mucho tiempo en su teléfono o dispositivos? Todo esto podría ser señales de que su hijo se beneficiaría al practicar la atención plena.
- Esta guía práctica combina la terapia cognitiva conductual y los métodos de atención plena con actividades simples para ayudar a su hijo a mejorar su enfoque y estar más presente.
- Está dirigido a niños de 7 a 11 años porque suceden muchas cosas en estos años que pueden afectar el bienestar emocional de un niño, no solo ahora sino en los años venideros.
- Su hijo será guiado, con la ayuda de Buddy, un personaje amigable y de apoyo con el que pueden identificarse, a través de actividades divertidas y atractivas que están intercaladas con consejos útiles, declaraciones inspiradoras e información práctica para los padres.
- Autor: Poppy O’Neill.
- Paperback con 144 páginas.
- Publicado: 11 de mayo de 2023.
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