Apartamento Organizar cosas: una retórica del libro de colocación de objetos
Este libro se trata de apagar de las redes sociales y encontrar satisfacción aquí y ahora, tomarse un tiempo para disfrutar de pequeñas tareas, conectarse con otras personas y disfrutar de toda la belleza de la naturaleza durante todo el año.
Se estructura un soplo de aire fresco, con un enfoque en encontrar alegría en el mundo natural. Ya sea que esté remando una canoa, detectando golondrinas en una noche de verano, soñando despierto en una tímpula, alimentando el ajo salvaje, viendo una película en un cine al aire libre o grabando los sonidos que escuchas en el bosque, hay más de 50 formas creativas e imaginativas de alentar Mindfulness y encontrar la calma.
El libro también fomenta el bienestar a través de la actividad física, haciendo uso de los hermosos lugares atendidos por el National Trust: esto va desde un vagabundo por una madera de pájaros azules, hasta el uso del gimnasio de la naturaleza para practicar yoga o equilibrar los troncos, llevar a cabo o jugar en la nieve. Bellamente ilustrado en todo momento, y con muchos consejos útiles sobre dónde visitar o encontrar formas de bienestar, este es el libro perfecto para encontrar una satisfacción interior en el mundo frenético de hoy.
Libro de bolsillo