Diario de las notas de la mañana. Priorice su bienestar todos los días. Morning Notes es un diario de bienestar diario de tapa dura de tres meses.

Este diario ha sido diseñado específicamente para su uso en la mañana, para ayudarlo a comenzar cada día con una mentalidad positiva y alentarlo a identificar obstáculos que pueda utilizar de una manera que pueda beneficiarlo.

Cada día es un nuevo comienzo y una nueva oportunidad para crear hábitos saludables. Entonces, en lugar de buscar su teléfono tan pronto como se despierte, tome el control de su día. Acomódese en su lugar favorito y guíe su enfoque hacia lo que le gustaría lograr de una manera consciente y significativa.

** Cada semana encontrarás: **

• Medidas de lunes a domingo en el diario
• Ejercicios de establecimiento de objetivos
• Reseñas mensuales
• Citas de inspiración
• Páginas para colorear conscientes
• Ejercicios de gratitud
• Revisión de tres meses
• Reflexión de gratitud de tres meses

Especificaciones:

• Impreso en el Reino Unido
• 128 páginas
• Tres meses sin fecha
• Papel blanco 100 GSM
• Dimensiones 8.3 "L x 5.8" W