Este paquete de tarjetas contiene 45 indicaciones de diario para guiar su diario y enfocar su escritura de la manera más positiva, absorbente y beneficiosa. El autodesarrollo se trata de tomarse el tiempo para hacer una pausa y reflexionar sobre nuestros comportamientos, éxitos y fracasos y considerar cómo podemos utilizar estos aprendizajes para avanzar. Una de las mejores maneras de hacer esto es comenzar un diario. Este conjunto de tarjetas lo ayudará a ser más creativo en su diario y lo guiará cada día para asegurarse de que está respondiendo las preguntas que lo llevarán por el camino del autodescubrimiento. Cómo usar: cada día, seleccione una tarjeta al azar y use el mensaje en la tarjeta para guiar su entrada de diario para el día. Preste atención a cualquier pensamiento, sentimiento o motivación que surja al leer el aviso. Mantenga su diario en un lugar de fácil acceso, como una mesita de noche o su escritorio, para asegurarse de escribir una entrada todos los días. Acerca de la diseñadora... LSW London fue fundada por Lili Sinclair-Williams en 2018. Usando su experiencia como terapeuta, quería crear herramientas de bienestar que fueran fáciles de usar y accesibles para todos. Centrándose en los hábitos positivos que repetimos a diario, Lili seleccionó sus técnicas favoritas en nuestro primer producto: LSW Mind Cards. Hoy, tenemos una gama completa de productos de bienestar y atención plena que se venden en todo el mundo.